Liga pre seniorov – Bezpečné cvičenie doma pre seniorov
Pravidelný pohyb je dôležitou súčasťou zdravého a aktívneho života v každom veku. U seniorov môže pomôcť udržať si silu, pohyblivosť, stabilitu a väčšiu istotu pri každodenných činnostiach. Práve preto Liga
